13.09.2021 – Stress hat leider auch die Schulzimmer erreicht – sowohl bei den Kindern wie auch bei den Lehrpersonen und Eltern.Achtsamkeit – ein achtsamer Umgang mit den eigenen Gefühlen und Gedanken ist ein wirkungsvolles Instrument, das Reaktionsmuster bewusst werden lässt und Wege einübt, immer wieder in die innere Mitte und Ruhe zu kommen.Das BINJA-Achtsamkeitstraining enthält verschiedene Angebote, die es Ihnen leicht macht, Achtsamkeitsrituale in den Schulalltag einzubauen.